Category: fitness

New Gear Releases

Physique Composition, Muscular Strength, Muscular Endurance, Cardiovascular Endurance and Flexibility are the five areas of fitness. Seperti halnya Latihan fitness untuk mengecilkan perut , awalnya saya menganggap sulit, tapi setelah saya lakukan beberapa hari ternyata tidak sulit, justu yang awalnya …